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  • 2018年6月28日
  • 2019年5月12日
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うつ病や自律神経失調症に、サウナと水風呂の温冷交代浴

こんにちは、サラリーマンブロガーのウサギセブンです。 今回は、サウナとうつ病・自律神経神経失調症について。 仕事でのストレスが溜まり、やる気がでない・不安になるなどの症状が出た場合「うつ病」かなと思う場合があります。もしかしたら、「自律神経失調症」かも知れません。自律神経失調症であるなら、症状の緩和 […]